Mora Dietistmottagning » Nyheter

Åsa — Thu, 10 Sep 2009 15:46:48 +0000

VILL DU GÅ NER I VIKT ?

Under hösten erbjuder vi behandling under 11 veckor, för dig som vill komma till rätta med dina viktproblem

• Begränsat antal platser

• Professionell vägledning

• Behandling enligt Stahre-metoden

• Start v. 41

Gruppledare:

Dipl. Samtalsterapeut Kristina M Karis

Leg. Dietist Åsa Cederlund

För prisuppgifter, information och anmälan kontakta Åsa

070-57 871 87

info@moradietistmottagning.se

September – temamånad på bloggen!

Åsa — Wed, 26 Aug 2009 17:43:13 +0000

Det skär i hjärtat när jag läser det här. Jag blir dessutom lite arg på mig själv som faktiskt, liksom många andra, äter kött och behåller skygglapparna på. Men no more! Nu är det dags att ta ställning.

I september blir det tema-månad här på bloggen. Det blir matprat för hela slanten, men vi ser till att inga djur far illa, det blir en ”vegetarisk” månad! Inga djur som inte haft det bra skall ätas. Reglerna är enkla; vet jag inte varifrån den animaliska produkten härstammar äter jag den inte, vet jag inte med säkerhet att ett djur haft det bra innan slakt äter jag det inte. Med andra ord, det kommer att bli mycket vegetariskt, mycket viltfångad fisk och en del viltkött. Jag ska dessutom göra mitt bästa för att få tag på mejeriprodukter och ägg som fyller mina kriterier. Jag ska försöka hinna med att dokumentera mina försök, misslyckanden och triumfer i köket i ord och bild. Dessutom är jag glad att få presentera mina två medhjälpare Lisa och Linda, kära vänner, matgalningar och djurälskare. De kommer att bidra med recept, tankar och åsikter.

Det kommer att bli en toppenkul månad!

Hjärtgåing med 1,6 miljonersklubben 5/9

Åsa — Wed, 26 Aug 2009 10:09:40 +0000

Den femte september är det dags att slå ett slag för kvinnors hälsa. 1,6 miljonerklubben anordnar hjärtgåing i Mora med start i Tingshusparken kl 11, uppvärmning från 10:40. Jag kommer att finnas där för att svara på dina frågor om kost och hälsa och Marie Mian finns på scenen. Det kommer att bli en toppendag, så ta med dina tjejkompisar och gå en vända för hjärtats skull.

Kostnad
Medlem: 50 kr
Ej medlem: 100 kr

Här kan du bli medlem i 1,6 miljonerklubben

Vi arbetar med allt som rör kvinnor i alla åldrar, allt som handlar om kvinnans välbefinnande och hälsa, som att förmedla kunskap om den främsta dödsorsaken för alla kvinnor, hjärt- och kärlsjukdomar. Vi tar upp stress och utbrändhet, kost- och motion, hjärnforskning, ekonomi och jämställdhet, ja allt som rör hennes situation i livet och status i samhället.

1,6 miljonerklubben är i dag en av landets största kvinnoföreningar.

Läs även andra bloggares åsikter om 1.6 miljonerklubben, hjärthälsa, motion

Glada nyheter – ny samarbetspartner!

Åsa — Thu, 23 Jul 2009 12:06:06 +0000

Från och med idag har ni möjlighet att läsa ännu mer från Mora Dietistmottagning hos glutenfriatorget.se . Jag kommer att blogga och det finns möjlighet att ställa frågor om celiaki och glutenfri kost om du är medlem.

Men räds icke, allt kommer att vara som vanligt här på bloggen, jag kommer tom att lägga ut inlägg på båda bloggarna så att ni inte ska gå miste om något.