Balanskonstnär!

Henry Allingham har avlidit vid en ålder av 113 år!

Varför bloggar en dietist, på en dietistblogg om nåt sånt kanske ni undrar nu, och med all rätt! Jag skriver det här inlägget för att Henry verkade ha en vettig inställning till livet och hälsan.

På frågan vad som hjälpt honom att nå sin höga ålder svarade han för några år sedan:

- Cigarretter, whisky och vilda, vilda kvinnor — och sinne för humor.

Hälsa och att ta hand om sin kropp är viktigt men får aldrig bli ett självändamål! Utan en god portion humor och självdistans kan hälsojakten bli just en jakt istället för en livsstil. Som jag så många gånger tidigare skrivit här på bloggen, i både inlägg och kommentarer: Hälsa innefattar mer än bara kropp. Vi måste få vara glada och knasiga, lyckliga och alldeles väldigt mycket flamsiga och oseriösa när vi behöver det. Samtidigt som seriositet och allvar är viktigt och behövs så måste vi se på våra beslut och andras åsikter med en gnutta “Henry”. Jag tror inte att mitt liv kommer att förlängas med hjälp av just cigaretter, whisky och vilda, vilda kvinnor, men å andra sidan ska man aldrig säga aldrig!

Läs även andra bloggares åsikter om cigaretter, whisky och vilda, vilda kvinnor