Arkiv för mars, 2009:
Solen skiner men jag hostar och harklar! 24 mars 2009 kl.10:25
Det spritter i benen, jag önskar att jag kunde skutta i mina nya fina joggingskor och springa en vända i solskenet men inte. Min hals är helt igensvullen och min diet består av varmt vatten med honung. Det är tur att det finns drivor med jobb att sätta tänderna i.
På tal om jobb: Håll utkik i de kommande reklambladen, Morahälsan startar kom-i-form paket med mig och Tobias i ledningen.
Ha det gott!
Fler dietister till folket! 23 mars 2009 kl.12:02
Det är inte lätt att få tid hos dietister inom landstinget. Ofta har de långa köer och får lov att prioritera de som är svårast sjuka. Den förebyggande vården får helt enkelt stryka på foten vilket är väldigt synd. Med små justeringar i kosthållningen kan man ofta räta upp problem som höga blodfetter och annalkande diabetes och på det sättet kanske helt undvika att bli en av de där svårast sjuka som prioriteras på vårdlistorna. Vill du ha tid hos en dietist, tala om det för din läkare! Trots att du kanske hamnar allra längst ner på prioroteringslistan så innebär det att du har talat om att du finns och vill ha den vård du har rätt till. Till slut kommer det leda till fler dietister inom landstingen och de kommer att ha tid att jobba med den så viktiga förebyggande vården.
Läs även andra bloggares åsikter om dietister, vårdlistor, landstinget
Lördagsgodis! 21 mars 2009 kl.15:36
Vad passar bättre än att bjuda på lite lördagsgodis så här halvvägs in på helgen.
Den 9/5 är det dags för årets träningskonvent i Mora. Ni kommer att hitta min monter på FM Matsson arena tillsammans med en massa annat spännande, t ex ledande Les Mills-instruktörer.
Älskade avocado! 18 mars 2009 kl.18:03
Jag struntar i om den är trendig eller otrendig, avocado finns alltid hemma hos mig. Det går att krångla till det och laga avocadoglass eller att bara njuta den mosad med örtsalt på hårt bröd. Här kan du läsa mer om min favorit.
En steg i rätt riktning! 18 mars 2009 kl.12:23
Inget fungerar optimalt om man inte äter bra och tillräckligt, allra minst hjärnan. Därför blir jag jublande glad när jag läser inlägget i Anna Ottossons blogg. Skolmat är något som borde finnas högre upp på agendan, inte minst då kunskapen om hur man lagar god och näringsrik mat håller på att försvinna i många hem.
Se till att titta på Rapport ikväll!
Läs även andra bloggares åsikter om skolmat, nyheter, anna ottosson
